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Papoumarans le 09.02.2015

ASLPM marche Angoulins le 9 Février 2015Randonnée Pédestre

ASLPM Marche Angoulins le 9 Février 2015.
Actions
3D
12.1 km
+24 m/-14 m
02:12

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

12.1 km
768 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
24 m
15 m
17 m
-8 m
7 m

Date et durée

09 février 2015
09:13
09 février 2015
11:34
02:21:04
02:12:00
00:09:04

Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 11.1

394 m/h
0h02m27s

-183 m/h
0h02m06s

Dépense calorique (estimation)

204 Cal
93 Cal/h

Plus

Affichée 774 fois et téléchargée 52 fois depuis le 07.04.20 15:25
34486 [Légende]
KME
12.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Aytré · Les plus belles randonnées autour de Aytré
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1329ET - La Rochelle / Anse de l'Aiguillon 1430OT - Rochefort / Marennes
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