Ski de randonnée - circuit en boucle au départ de Larche.
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12.3 km

+1192 m/-1181 m

03:03
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Longueur et nombre de points

12.32 km

220 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

1191 m

1181 m

2862 m

1671 m

2260 m
Date et durée

30 janvier 2016
08:28

30 janvier 2016
12:07

03:39:00

03:03:58

00:35:02
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

22.2 km/h
au km 7.6

489 m/h
2h25m57s

-2049 m/h
0h34m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 2 | 23'09" | 2.6 km/h | |
| 3 | 19'58" | 3 km/h | 05'01" |
| 4 | 24'39" | 2.4 km/h | |
| 5 | 25'15" | 2.4 km/h | 05'01" |
| 6 | 34'17" | 1.8 km/h | 13'00" |
| 7 | 12'51" | 4.7 km/h | 12'00" |
| 8 | 05'45" | 10.4 km/h | |
| 9 | 06'11" | 9.7 km/h | |
| 10 | 05'20" | 11.3 km/h | |
| 11 | 03'32" | 17 km/h | |
| 12 | 03'24" | 17.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

919 Cal
300 Cal/h
Plus

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