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10.3 km

+211 m/-201 m

03:00
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Longueur et nombre de points

10.34 km

675 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)

211 m

201 m

501 m

290 m

382 m
Date et durée

31 mai 2017
14:40

31 mai 2017
18:14

03:34:19

03:00:40

00:33:39
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 5.5

218 m/h
0h55m47s

-269 m/h
0h43m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 2 | 13'25" | 4.5 km/h | 02'20" |
| 3 | 25'07" | 2.4 km/h | 07'16" |
| 4 | 26'17" | 2.3 km/h | 11'08" |
| 5 | 15'05" | 4 km/h | 02'22" |
| 6 | 15'31" | 3.9 km/h | 06'16" |
| 7 | 14'38" | 4.1 km/h | 01'54" |
| 8 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 9 | 17'08" | 3.5 km/h | 02'23" |
| 10 | 18'38" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

258 Cal
86 Cal/h
Plus

Affichée 586 fois et téléchargée 31 fois depuis le 31.07.20 16:14
KME
13.1 kilomètres effort
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