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11.3 km

+932 m/-531 m

03:22
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Longueur et nombre de points

11.25 km

12610 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

931 m

531 m

1991 m

1309 m

1651 m
Date et durée

11 septembre 2020
15:42

11 septembre 2020
19:15

03:32:57

03:22:22

00:10:35
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 11.1

406 m/h
2h01m05s

-442 m/h
0h57m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 2 | 19'37" | 3.1 km/h | |
| 3 | 13'03" | 4.6 km/h | 01'42" |
| 4 | 16'27" | 3.6 km/h | 04'56" |
| 5 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 6 | 18'02" | 3.3 km/h | |
| 7 | 23'23" | 2.6 km/h | |
| 8 | 29'03" | 2.1 km/h | |
| 9 | 18'40" | 3.2 km/h | 03'57" |
| 10 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 11 | 15'50" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

666 Cal
197 Cal/h
Plus

Affichée 271 fois et téléchargée 25 fois depuis le 23.09.20 11:24
KME
22.3 kilomètres effort
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