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Lionel.LAMY le 28.05.2022

14825736-ROV Conflans Plan B - Les 30K - 29052022Randonnée Pédestre

Actions
3D
30.2 km
+191 m/-196 m
10:05

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

30.25 km
220 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
191 m
196 m
63 m
20 m
37 m

Date et durée

28 mai 2022
18:07
29 mai 2022
04:12
10:05:01

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

220 m/h
0h33m48s

-146 m/h
0h46m20s

Dépense calorique (estimation)

209 Cal
21 Cal/h

Plus

Affichée 184 fois et téléchargée 26 fois depuis le 28.05.22 18:25
7811118 [Légende]
KME
32.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Conflans-Sainte-Honorine · Les plus belles randonnées autour de Conflans-Sainte-Honorine
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes
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