(Espagne, Catalogne, Olot)
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14.1 km

+494 m/-471 m

04:03
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Longueur et nombre de points

14.06 km

1144 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

494 m

471 m

896 m

514 m

711 m
Date et durée

24 septembre 2016
10:17

24 septembre 2016
16:15

05:58:04

04:03:29

01:54:35
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 13.5

334 m/h
1h21m43s

-369 m/h
1h06m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'07" | 3.5 km/h | 08'42" |
| 2 | 13'06" | 4.6 km/h | 08'17" |
| 3 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 4 | 22'03" | 2.7 km/h | 06'12" |
| 5 | 16'29" | 3.6 km/h | 12'26" |
| 6 | 18'13" | 3.3 km/h | 49'43" |
| 7 | 18'58" | 3.2 km/h | 03'31" |
| 8 | 18'48" | 3.2 km/h | |
| 9 | 24'16" | 2.5 km/h | 20'02" |
| 10 | 23'42" | 2.5 km/h | |
| 11 | 16'20" | 3.7 km/h | 05'31" |
| 12 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 13 | 12'05" | 5 km/h | |
| 14 | 10'52" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

510 Cal
126 Cal/h
Plus

Affichée 300 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.07.19 06:30
KME
20.6 kilomètres effort
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