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patrice.boulouk le 09.04.2016

Les RouiesSki de rando

Sommet des Rouies en passant une nuit au refuge du pigeonnier
Actions
3D
11 km
+2136 m/-419 m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11 km
997 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2135 m
420 m
3592 m
1542 m
2548 m

Date et durée

09 avril 2016
15:20
10 avril 2016
10:31
19:11:04
05:00:01
14:11:03

Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

25 km/h
au km 10

440 m/h
4h46m10s

-1872 m/h
0h11m17s

Dépense calorique (estimation)

1485 Cal
297 Cal/h

Plus

Affichée 899 fois et téléchargée 73 fois depuis le 07.04.20 15:25
167398230 [Légende]
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