reco vers coulée verte puis bois de verrieres
Actions 3D 31.5 km
+349 m/-344 m
02:39
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Longueur et nombre de points 31.48 km
1672 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
349 m
345 m
171 m
67 m
113 m
Date et durée 13 juillet 2022 09:14
13 juillet 2022 12:09
02:54:57
02:39:10
00:15:47
Vitesses et denivelés horaires 11.9 km/hDétail »
35.9 km/hau km 30.9
373 m/h0h28m11s
-722 m/h0h15m45s
km Temps Vitesse Pause 1 03'11" 18.8 km/h 2 04'08" 14.5 km/h 3 03'43" 16.1 km/h 01'17" 4 03'14" 18.5 km/h 5 05'28" 11 km/h 6 02'55" 20.6 km/h 7 02'44" 22 km/h 8 04'34" 13.2 km/h 9 04'01" 14.9 km/h 10 04'33" 13.2 km/h 11 04'21" 13.8 km/h 03'19" 12 04'59" 12.1 km/h 13 10'08" 5.9 km/h 14 05'58" 10.1 km/h 15 06'52" 8.7 km/h 16 13'48" 4.4 km/h 07'00" 17 05'26" 11 km/h 18 07'51" 7.7 km/h 03'07" 19 07'32" 8 km/h 20 08'30" 7.1 km/h 21 03'28" 17.3 km/h 22 03'06" 19.3 km/h 23 05'25" 11.1 km/h 24 02'25" 24.8 km/h 25 03'24" 17.6 km/h 26 05'36" 10.7 km/h 27 03'28" 17.3 km/h 28 03'06" 19.4 km/h 29 03'59" 15.1 km/h 30 04'39" 12.9 km/h 31 03'18" 18.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 65 Watts2h39m10s
589 Cal222 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:05 50 - 99 w 00:49:58 100 - 149 w 00:35:29 150 - 199 w 00:07:51 200 - 249 w 00:00:37
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 205 watts 1m 201 watts 2m 181 watts 5m 147 watts 10m 126 watts 20m 108 watts 40m 100 watts 1h 92 watts
Plus Affichée 201 fois et téléchargée 39 fois depuis le 13.07.22 18:55
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