Rando CAF Valence du 17 mai 2022 organisée par Pascale.
Actions 3D
17.5 km

+1069 m/-1071 m

05:58
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Détails
Notes :
- Le Pas du Pas est raide et glissant et comporte quelques passages exposés. A éviter par temps humide.
- Au retour sur la fin lorsque l'on arrive à la route (D2) il est plus simple de la prendre sur quelques centaine de mètres pour prendre un sentier un peu plus bas que d'essayer de passer par les sentiers dans la forêt qui n'existent plus vraiment.
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Longueur et nombre de points

17.48 km

1667 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1068 m

1072 m

1402 m

390 m

901 m
Date et durée

17 mai 2022
08:09

17 mai 2022
16:13

08:04:01

05:58:01

02:06:00
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 9.9

399 m/h
2h35m05s

-376 m/h
2h45m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'51" | 4.3 km/h | 01'51" |
| 2 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 3 | 25'49" | 2.3 km/h | 05'19" |
| 4 | 30'47" | 1.9 km/h | 08'29" |
| 5 | 22'12" | 2.7 km/h | 10'50" |
| 6 | 17'37" | 3.4 km/h | 01'34" |
| 7 | 29'53" | 2 km/h | 58'16" |
| 8 | 25'17" | 2.4 km/h | 09'46" |
| 9 | 15'02" | 4 km/h | 07'43" |
| 10 | 20'09" | 3 km/h | |
| 11 | 18'54" | 3.2 km/h | 03'21" |
| 12 | 18'22" | 3.3 km/h | |
| 13 | 14'41" | 4.1 km/h | 03'16" |
| 14 | 14'34" | 4.1 km/h | 02'28" |
| 15 | 19'05" | 3.1 km/h | 11'30" |
| 16 | 23'56" | 2.5 km/h | |
| 17 | 23'47" | 2.5 km/h | 01'37" |
Dépense calorique (estimation)

952 Cal
160 Cal/h
Plus

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KME
31.7 kilomètres effort
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