Boucle de 8 km, dénivelé cumulé 200 m au départ du Bassin ST Christophe
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7.7 km

+199 m/-200 m

02:03
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Longueur et nombre de points

7.68 km

3198 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

199 m

200 m

358 m

184 m

280 m
Date et durée

08 novembre 2023
09:09

08 novembre 2023
11:20

02:10:23

02:03:41

00:06:42
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.8

224 m/h
0h52m12s

-271 m/h
0h39m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'25" | 3.7 km/h | 01'19" |
| 2 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 3 | 15'50" | 3.8 km/h | 05'23" |
| 4 | 14'58" | 4 km/h | |
| 5 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 6 | 15'02" | 4 km/h | |
| 7 | 14'59" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

254 Cal
123 Cal/h
Plus

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KME
10.3 kilomètres effort
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