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b.decaluwe le 20.04.2023

Velo-Relax_2023-04-25-Kain-A Cyclotourisme

Velo-Relax sortie de 45 km du groupe A le 025 avril 2023 au départ de Kain
Actions
3D
45.4 km
+157 m/-153 m
02:58

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

45.39 km
828 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
157 m
154 m
101 m
11 m
29 m

Date et durée

20 avril 2023
11:30
20 avril 2023
14:29
02:58:59

Vitesses et denivelés horaires

15.2 km/h
Détail »

23.9 km/h
au km 41

590 m/h
0h07m38s

-990 m/h
0h05m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

57 Watts
2h58m59s

588 Cal
197 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:57:3250 - 99 w01:26:59100 - 149 w00:14:33150 - 199 w00:03:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s196 watts1m177 watts2m159 watts5m148 watts10m109 watts20m105 watts40m89 watts1h83 watts

Plus

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10614419 [Légende]
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