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dominique.deprez59 le 22.02.2015

La Mole.Tour de lac de la VerneRandonnée Pédestre

Départ de barrage de la Verne : y accéder en voiture ou à pieds du centre du village par le chemin St Julien(usine de la Verne,Lotissement le moulin Roux)4kms. Boucle jusque la route D14: Capelude,col du Pèrier.Retour par piste le Laïré jusqu'au centre du village.Attention passage à guet.
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3D
21.5 km
+368 m/-422 m
05:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

21.53 km
635 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
367 m
422 m
380 m
35 m
218 m

Date et durée

22 février 2015
10:04
22 février 2015
17:26
07:21:30
05:49:54
01:31:36

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 1.2

225 m/h
1h32m23s

-213 m/h
1h37m56s

Dépense calorique (estimation)

493 Cal
85 Cal/h

Plus

Affichée 1780 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25
6711646 [Légende]
KME
26.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Môle · Les plus belles randonnées autour de La Môle
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3446ET - Le Lavandou / Corniche des Maures / PN de Port-Cros 3545OT - Saint-Tropez / Sainte-Maxime / Massif des Maures
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