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mcirf le 14.07.2020

St Nazaire-Guerande 2022-07-14

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3D

51.8 km

+245 m/-208 m

03:54

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

51.76 km

8072 pts

Denivelé et altitude

244 m

208 m

53 m

0 m

11 m

Date et durée

14 juillet 2020
11:40

14 juillet 2020
17:14

05:34:07

03:54:55

01:39:12

Vitesses et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

483.1 km/h
au km 34.5

437 m/h
0h15m41s

-457 m/h
0h06m08s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

41 Watts
3h54m55s

549 Cal
140 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 144 fois et téléchargée 24 fois depuis le 31.07.22 07:45

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