Randonnée de 23 km en ligne à partir de la gare de Crécy
Actions 3D
22.2 km

+254 m/-269 m

05:59
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Longueur et nombre de points

22.24 km

1918 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

253 m

270 m

121 m

16 m

62 m
Date et durée

31 mars 2019
09:21

31 mars 2019
16:38

07:16:37

05:59:15

01:17:22
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 6

179 m/h
1h02m39s

-203 m/h
0h55m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'01" | 3.2 km/h | 02'56" |
| 2 | 12'37" | 4.8 km/h | 22'47" |
| 3 | 16'53" | 3.6 km/h | |
| 4 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 5 | 16'52" | 3.6 km/h | 02'20" |
| 6 | 18'18" | 3.3 km/h | |
| 7 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 8 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 9 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 10 | 15'39" | 3.8 km/h | 40'16" |
| 11 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 12 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 13 | 14'24" | 4.2 km/h | 02'31" |
| 14 | 14'50" | 4 km/h | 02'34" |
| 15 | 16'18" | 3.7 km/h | 02'04" |
| 16 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 17 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 18 | 16'23" | 3.7 km/h | 01'54" |
| 19 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 20 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 21 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 22 | 15'37" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

421 Cal
70 Cal/h
Plus

Affichée 766 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.7 kilomètres effort
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