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13.3 km

+180 m/-182 m

04:25
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Longueur et nombre de points

13.25 km

214 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

180 m

182 m

216 m

88 m

124 m
Date et durée

21 mai 2020
16:20

21 mai 2020
20:45

04:25:01
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

144 m/h
0h50m50s

-196 m/h
0h32m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 19'58" | 3 km/h | |
| 4 | 19'59" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 19'57" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 19'59" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
| 13 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

192 Cal
44 Cal/h
Plus

Affichée 405 fois et téléchargée 36 fois depuis le 23.05.20 15:41
KME
15.7 kilomètres effort
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