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zenpy65 le 13.08.2018

Boucle en 8 au Béout - 792mMarche Sportive

Boucle au Béout en marche nordique. Départ d'OSSEN - montée par la carrière de sarcophages - descente sur la Cité Saint-Pierre - montée à la gare de l'ancien téléphérique et descente sur la croix de Houssat.
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3D
7.9 km
+567 m/-573 m
02:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.91 km
376 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
566 m
574 m
795 m
461 m
597 m

Date et durée

13 août 2018
08:58
13 août 2018
11:34
02:35:55
02:27:04
00:08:51

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 3.5

484 m/h
1h07m56s

-473 m/h
1h11m36s

Dépense calorique (estimation)

512 Cal
209 Cal/h

Plus

Affichée 367 fois et téléchargée 29 fois depuis le 10.05.20 14:27
6715162 [Légende]
KME
15.5 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Ségus · Les plus belles randonnées autour de Ségus
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1647ET - Lourdes / Argelès-Gazost / Le Lavedan
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