Départ en téléphérique à Sterzing, Brennerstraße, vers le Rosskopf. De là la rando suit le Ridnauer Höhenweg vers Kuhalm, Ochsenalm, puis Seeberalm. Descendre et traverser le ruisseau Ridnaun Bach. Arrivée au parking du centre de Maiern-Masseria.
Photos : https://photos.app.goo.gl/axP7zam8Dp2e78wL7
Site du club vosgien de Bitche : http://www.clubvosgienbitche.fr/
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15.3 km

+1440 m/-1036 m

01:28
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Longueur et nombre de points

15.26 km

160 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

1439 m

1037 m

2309 m

959 m

1924 m
Date et durée

01 janvier 2010
01:00

01 janvier 2010
02:28

01:28:58
Vitesses et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

13 km/h
au km 13.9

2103 m/h
0h40m37s

-2060 m/h
0h29m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'41" | 10.6 km/h | |
| 2 | 05'41" | 10.6 km/h | |
| 3 | 05'46" | 10.4 km/h | |
| 4 | 05'59" | 10 km/h | |
| 5 | 06'00" | 10 km/h | |
| 6 | 05'59" | 10 km/h | |
| 7 | 05'54" | 10.2 km/h | |
| 8 | 05'51" | 10.3 km/h | |
| 9 | 05'48" | 10.3 km/h | |
| 10 | 05'51" | 10.3 km/h | |
| 11 | 05'52" | 10.2 km/h | |
| 12 | 05'57" | 10.1 km/h | |
| 13 | 05'47" | 10.4 km/h | |
| 14 | 05'36" | 10.7 km/h | |
| 15 | 05'45" | 10.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1250 Cal
843 Cal/h
Plus

Affichée 407 fois et téléchargée 25 fois depuis le 28.06.18 15:12
KME
33.1 kilomètres effort
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