Los Roques
Dolomites
Départ depuis Arabba
Actions 3D
11.9 km

+1116 m/-990 m

04:40
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Longueur et nombre de points

11.87 km

1744 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1115 m

990 m

2540 m

1485 m

2059 m
Date et durée

03 septembre 2019
09:37

03 septembre 2019
15:45

06:08:08

04:40:40

01:27:28
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 11.4

443 m/h
2h28m42s

-453 m/h
2h08m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'05" | 3 km/h | 02'34" |
| 2 | 19'27" | 3.1 km/h | |
| 3 | 30'54" | 1.9 km/h | 01'42" |
| 4 | 30'13" | 2 km/h | 04'15" |
| 5 | 33'31" | 1.8 km/h | 57'24" |
| 6 | 22'40" | 2.6 km/h | 03'28" |
| 7 | 27'27" | 2.2 km/h | 03'00" |
| 8 | 27'36" | 2.2 km/h | |
| 9 | 26'02" | 2.3 km/h | 15'05" |
| 10 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 11 | 15'58" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

873 Cal
187 Cal/h
Plus

Affichée 369 fois et téléchargée 21 fois depuis le 13.09.19 13:40
KME
26.3 kilomètres effort
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