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10.4 km

+141 m/-138 m

02:26
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Longueur et nombre de points

10.37 km

135 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

140 m

138 m

324 m

267 m

301 m
Date et durée

24 juillet 2020
10:18

24 juillet 2020
12:44

02:26:20
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 0.6

204 m/h
0h25m51s

-189 m/h
0h30m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 2 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 3 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 4 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 5 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 6 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 7 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 8 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 9 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 10 | 12'34" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

250 Cal
102 Cal/h
Plus

Affichée 298 fois et téléchargée 32 fois depuis le 24.07.20 20:12
KME
12.2 kilomètres effort
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