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17.7 km

+727 m/-732 m

04:07
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Longueur et nombre de points

17.67 km

1161 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

726 m

733 m

381 m

226 m

280 m
Date et durée

23 juin 2021
14:54

23 juin 2021
19:10

04:15:51

04:07:31

00:08:20
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

8.6 km/h
au km 3.6

348 m/h
1h30m38s

-372 m/h
1h26m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 2 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 3 | 18'53" | 3.2 km/h | 03'17" |
| 4 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 5 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 6 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 7 | 13'13" | 4.5 km/h | 03'23" |
| 8 | 25'11" | 2.4 km/h | |
| 9 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 10 | 12'46" | 4.7 km/h | 01'40" |
| 11 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 12 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 13 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 14 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 15 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 16 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 17 | 11'13" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

929 Cal
225 Cal/h
Plus

Affichée 237 fois et téléchargée 34 fois depuis le 27.06.21 18:27
KME
27.4 kilomètres effort
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