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Emmanuel.Combes le 08.04.2019

variante vtt +vttae > 20190408183035-EqrAs

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3D

20.5 km

+295 m/-408 m

01:28

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

Cliquez pour activer

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Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

20.48 km

1111 pts

Denivelé et altitude

295 m

408 m

1232 m

1026 m

1110 m

Date et durée

08 avril 2019
15:16

08 avril 2019
17:11

01:55:04

01:28:37

00:26:27

Vitesses et denivelés horaires

13.9 km/h
Détail »

37.9 km/h
au km 16.8

453 m/h
0h31m27s

-1290 m/h
0h16m07s

Fréquence cardiaque

114 bpm

171 bpm

149 bpm
86% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
1h28m37s

403 Cal
273 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 625 fois et téléchargée 56 fois depuis le 08.04.19 18:30

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