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Emmanuel.Combes le 08.04.2019

variante vtt +vttae > 20190408183035-EqrAs

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3D

8 km

+232 m/-117 m

00:47

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

Cliquez pour activer

---

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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20190408183035-EqrAs20190408183035-EqrAs

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Longueur et nombre de points

7.95 km

411 pts

Denivelé et altitude

232 m

117 m

1214 m

1044 m

1085 m

Date et durée

08 avril 2019
13:52

08 avril 2019
15:12

01:20:31

00:47:49

00:32:42

Vitesses et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

48.3 km/h
au km 3.8

430 m/h
0h27m18s

-1680 m/h
0h03m33s

Fréquence cardiaque

95 bpm

169 bpm

137 bpm
76% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

84 Watts
0h47m49s

231 Cal
289 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 624 fois et téléchargée 56 fois depuis le 08.04.19 18:30

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