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castelroc le 28.04.2023

Cala Montjoi, Mas Figua, Pic Gruilla, ruines d'en Garruti, cala Joncols, cap NorfeuRandonnée Pédestre

TOPO sur notre site:
https://randonnees-pyrenees-orientales.e-monsite.com/pages/espagne/cala-montjoi-mas-figua-pic-gruilla-norfeu-et-le-cap.html
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3D
15 km
+559 m/-563 m
05:05

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.98 km
721 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
558 m
563 m
337 m
5 m
153 m

Date et durée

28 avril 2023
20:51
29 avril 2023
01:57
05:05:36

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 0.8

307 m/h
1h38m31s

-282 m/h
1h49m15s

Dépense calorique (estimation)

522 Cal
103 Cal/h

Plus

Affichée 264 fois et téléchargée 40 fois depuis le 28.04.23 20:51
6813576 [Légende]
KME
22.4 kilomètres effort
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