Actions 3D 56.6 km
+658 m/-561 m
02:38
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Longueur et nombre de points 56.56 km
2860 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
658 m
561 m
555 m
187 m
328 m
Date et durée 22 janvier 2022
22 janvier 2022
02:38:36
Vitesses et denivelés horaires 21.4 km/hDétail »
54.6 km/hau km 55.9
704 m/h0h39m23s
-1719 m/h0h14m30s
km Temps Vitesse Pause 1 01'58" 30.6 km/h 2 02'17" 26.2 km/h 3 02'25" 24.8 km/h 4 02'22" 25.4 km/h 5 02'03" 29.2 km/h 6 02'23" 25.2 km/h 7 02'13" 27.2 km/h 8 02'29" 24.2 km/h 9 03'02" 19.8 km/h 10 02'22" 25.4 km/h 11 03'02" 19.7 km/h 12 02'25" 24.8 km/h 13 02'53" 20.8 km/h 14 03'02" 19.8 km/h 15 02'41" 22.4 km/h 16 03'01" 19.9 km/h 17 02'26" 24.7 km/h 18 02'31" 23.9 km/h 19 02'57" 20.3 km/h 20 02'39" 22.7 km/h 21 02'22" 25.4 km/h 22 02'17" 26.2 km/h 23 02'09" 28 km/h 24 02'46" 21.7 km/h 25 02'15" 26.6 km/h 26 02'54" 20.7 km/h 27 02'18" 26.2 km/h 28 02'35" 23.2 km/h 29 02'33" 23.5 km/h 30 02'23" 25.2 km/h 31 02'21" 25.5 km/h 32 04'31" 13.3 km/h 33 03'55" 15.3 km/h 34 04'13" 14.2 km/h 35 04'32" 13.2 km/h 36 04'40" 12.9 km/h 37 04'34" 13.1 km/h 38 03'54" 15.4 km/h 39 03'31" 17.1 km/h 40 04'11" 14.4 km/h 41 01'37" 37.2 km/h 42 02'47" 21.5 km/h 43 03'44" 16.1 km/h 44 01'56" 31.1 km/h 45 01'56" 31.1 km/h 46 02'23" 25.1 km/h 47 02'56" 20.5 km/h 48 02'32" 23.7 km/h 49 02'41" 22.3 km/h 50 03'14" 18.6 km/h 51 03'08" 19.2 km/h 52 02'54" 20.6 km/h 53 02'51" 21 km/h 54 02'01" 29.8 km/h 55 01'53" 32 km/h 56 01'26" 41.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 132 Watts2h38m36s
1205 Cal456 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:33 50 - 99 w 00:16:23 100 - 149 w 00:41:14 150 - 199 w 00:53:23 200 - 249 w 00:22:05 250 - 299 w 00:00:11
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 331 watts 1m 296 watts 2m 223 watts 5m 207 watts 10m 201 watts 20m 196 watts 40m 175 watts 1h 173 watts
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