Actions 3D 116 km
+1461 m/-1444 m
05:04
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Longueur et nombre de points 115.57 km
5734 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1460 m
1445 m
800 m
213 m
392 m
Date et durée 26 mars 2022
26 mars 2022
05:04:16
Vitesses et denivelés horaires 22.8 km/hDétail »
64.7 km/hau km 39.2
706 m/h1h32m24s
-2092 m/h0h34m31s
km Temps Vitesse Pause 1 03'16" 18.4 km/h 2 01'45" 34.3 km/h 3 03'27" 17.4 km/h 4 01'38" 36.6 km/h 5 01'49" 33.2 km/h 6 02'20" 25.6 km/h 7 03'10" 18.9 km/h 8 02'40" 22.6 km/h 9 02'20" 25.8 km/h 10 02'10" 27.8 km/h 11 02'08" 28.2 km/h 12 02'13" 27 km/h 13 02'46" 21.7 km/h 14 02'51" 21 km/h 15 02'15" 26.6 km/h 16 02'03" 29.4 km/h 17 02'10" 27.7 km/h 18 03'38" 16.5 km/h 19 02'18" 26 km/h 20 02'44" 21.9 km/h 21 02'27" 24.5 km/h 22 02'42" 22.3 km/h 23 02'24" 25 km/h 24 02'01" 29.7 km/h 25 02'11" 27.5 km/h 26 02'21" 25.5 km/h 27 02'43" 22.1 km/h 28 01'56" 31.1 km/h 29 02'54" 20.7 km/h 30 03'06" 19.3 km/h 31 02'22" 25.3 km/h 32 01'29" 40.3 km/h 33 01'37" 37.3 km/h 34 01'57" 30.7 km/h 35 02'08" 28.2 km/h 36 01'50" 32.8 km/h 37 02'04" 29.1 km/h 38 03'27" 17.4 km/h 39 03'47" 15.9 km/h 40 01'24" 42.7 km/h 41 02'07" 28.3 km/h 42 02'01" 29.8 km/h 43 02'57" 20.3 km/h 44 01'53" 31.8 km/h 45 02'26" 24.6 km/h 46 02'01" 29.6 km/h 47 02'29" 24.2 km/h 48 02'52" 20.9 km/h 49 02'11" 27.4 km/h 50 02'18" 26.2 km/h 51 02'32" 23.6 km/h 52 02'20" 25.6 km/h 53 02'26" 24.7 km/h 54 03'16" 18.4 km/h 55 05'17" 11.4 km/h 56 05'16" 11.4 km/h 57 05'33" 10.8 km/h 58 02'08" 28.2 km/h 59 03'10" 18.9 km/h 60 04'09" 14.5 km/h 61 04'28" 13.4 km/h 62 04'43" 12.7 km/h 63 04'51" 12.4 km/h 64 03'43" 16.2 km/h 65 04'06" 14.7 km/h 66 03'26" 17.4 km/h 67 01'11" 50.7 km/h 68 01'24" 42.8 km/h 69 02'38" 22.8 km/h 70 03'57" 15.2 km/h 71 02'31" 23.9 km/h 72 02'34" 23.3 km/h 73 02'30" 24 km/h 74 02'26" 24.7 km/h 75 02'10" 27.8 km/h 76 01'24" 43 km/h 77 01'59" 30.2 km/h 78 01'30" 40.2 km/h 79 01'56" 31.1 km/h 80 02'07" 28.3 km/h 81 02'36" 23.1 km/h 82 02'21" 25.6 km/h 83 01'48" 33.4 km/h 84 04'02" 14.9 km/h 85 03'22" 17.8 km/h 86 04'19" 13.9 km/h 87 04'17" 14 km/h 88 04'27" 13.5 km/h 89 01'56" 31.1 km/h 90 01'12" 50 km/h 91 01'16" 47.5 km/h 92 01'47" 33.6 km/h 93 02'32" 23.7 km/h 94 02'17" 26.3 km/h 95 02'27" 24.6 km/h 96 02'22" 25.4 km/h 97 02'35" 23.3 km/h 98 02'32" 23.7 km/h 99 02'22" 25.4 km/h 100 02'31" 23.9 km/h 101 02'30" 24.1 km/h 102 02'54" 20.6 km/h 103 02'49" 21.3 km/h 104 03'17" 18.3 km/h 105 02'01" 29.8 km/h 106 02'24" 24.9 km/h 107 02'35" 23.2 km/h 108 03'14" 18.6 km/h 109 02'08" 28.2 km/h 110 03'18" 18.2 km/h 111 04'34" 13.2 km/h 112 03'18" 18.1 km/h 113 01'27" 41.5 km/h 114 01'16" 47.2 km/h 115 01'22" 43.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 155 Watts5h04m16s
2709 Cal534 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:16 50 - 99 w 00:15:31 100 - 149 w 01:06:23 150 - 199 w 01:55:33 200 - 249 w 01:09:05 250 - 299 w 00:05:07 300 - 349 w 00:01:04
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 319 watts 1m 314 watts 2m 279 watts 5m 243 watts 10m 233 watts 20m 215 watts 40m 196 watts 1h 186 watts
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