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8.9 km

+213 m/-212 m

01:46
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Longueur et nombre de points

8.88 km

311 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)

212 m

213 m

302 m

192 m

251 m
Date et durée

08 décembre 2020
18:39

08 décembre 2020
20:26

01:46:47
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 2.3

325 m/h
0h34m09s

-369 m/h
0h32m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'59" | 5 km/h | |
| 2 | 12'07" | 5 km/h | |
| 3 | 12'02" | 5 km/h | |
| 4 | 12'01" | 5 km/h | |
| 5 | 12'03" | 5 km/h | |
| 6 | 12'03" | 5 km/h | |
| 7 | 11'57" | 5 km/h | |
| 8 | 12'00" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

306 Cal
172 Cal/h
Plus

Affichée 328 fois et téléchargée 36 fois depuis le 08.12.20 18:41
KME
11.7 kilomètres effort
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