Excellente météo : temps frais et ensoleillé.
Seul risque : transpirer et prendre froid.
Manque de pot, on commence par une grimpette 😂
Du coup, à l'ombre, comme au soleil, et avec du froid, même avec la polaire, il faisait un peu frisquet. Encore heureux, j'avais du change.
Sinon : un beau mélange de bitume et terrains pédestres charmants plutôt ombragés à l'abri de haies et les routes sont plutôt désertes.
Point de détail : sauf en cas de sécheresse, prévoyez tout de même de bonnes chaussures étanches ! 😉
Vidéos :
un bien bel attelage
chemin typique du bocage normand
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13.1 km

+215 m/-214 m

02:31
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Longueur et nombre de points

13.07 km

1944 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

214 m

215 m

106 m

27 m

70 m
Date et durée

21 novembre 2025
13:52

21 novembre 2025
16:24

02:31:55
Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

8.9 km/h
au km 5.8

265 m/h
0h40m47s

-326 m/h
0h29m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 2 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 3 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 4 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 5 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 6 | 10'50" | 5.5 km/h | |
| 7 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 8 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 9 | 11'54" | 5 km/h | |
| 10 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 11 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 12 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 13 | 12'04" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

438 Cal
173 Cal/h
Plus

Affichée 105 fois et téléchargée 17 fois depuis le 21.11.25 17:55
KME
15.9 kilomètres effort
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