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15.1 km

+114 m/-138 m

03:52
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Longueur et nombre de points

15.08 km

1034 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)

113 m

139 m

1080 m

982 m

1014 m
Date et durée

18 novembre 2020
11:30

18 novembre 2020
15:22

03:52:43
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

19.2 km/h
au km 13

118 m/h
1h48m08s

-461 m/h
0h23m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 2 | 31'27" | 1.9 km/h | |
| 3 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 4 | 06'52" | 8.7 km/h | |
| 5 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 6 | 25'07" | 2.4 km/h | |
| 7 | 09'18" | 6.5 km/h | |
| 8 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 9 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 10 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 11 | 10'23" | 5.8 km/h | |
| 12 | 18'22" | 3.3 km/h | |
| 13 | 15'03" | 4 km/h | |
| 14 | 11'59" | 5 km/h | |
| 15 | 19'47" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

342 Cal
88 Cal/h
Plus

Affichée 242 fois et téléchargée 28 fois depuis le 19.11.20 08:27
KME
16.7 kilomètres effort
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