Prima tappa del Cammino dei Briganti da Sante Marie - Santo Stefano Nesce,
panorami molto belli e selvaggi
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19.9 km

+882 m/-835 m

05:27
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Longueur et nombre de points

19.93 km

5557 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

881 m

835 m

1241 m

796 m

950 m
Date et durée

24 mai 2018
08:13

24 mai 2018
15:52

07:39:12

05:27:33

02:11:39
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6 km/h
au km 3.3

381 m/h
2h10m08s

-452 m/h
1h44m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'07" | 4.3 km/h | 28'32" |
| 2 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 3 | 18'28" | 3.2 km/h | 02'37" |
| 4 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 5 | 19'01" | 3.2 km/h | |
| 6 | 20'55" | 2.9 km/h | 12'14" |
| 7 | 15'07" | 4 km/h | 33'36" |
| 8 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 9 | 13'35" | 4.4 km/h | 01'36" |
| 10 | 12'38" | 4.7 km/h | |
| 11 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 12 | 19'41" | 3 km/h | 36'29" |
| 13 | 18'21" | 3.3 km/h | 05'53" |
| 14 | 13'19" | 4.5 km/h | 05'20" |
| 15 | 19'32" | 3.1 km/h | 02'31" |
| 16 | 19'35" | 3.1 km/h | |
| 17 | 21'41" | 2.8 km/h | 02'51" |
| 18 | 12'00" | 5 km/h | |
| 19 | 12'15" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

847 Cal
155 Cal/h
Plus

Affichée 481 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
31.5 kilomètres effort
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