Boucle de 13,5 km, dénivelé 300 m au départ du Font de l'Orme
Actions 3D
13.2 km

+307 m/-305 m

04:07
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Longueur et nombre de points

13.18 km

249 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

307 m

306 m

373 m

216 m

305 m
Date et durée

25 octobre 2017
09:31

25 octobre 2017
15:38

06:07:13

04:07:13

02:00:00
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 10.5

211 m/h
1h17m56s

-151 m/h
1h41m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'54" | 3.2 km/h | 06'32" |
| 2 | 21'33" | 2.8 km/h | |
| 3 | 28'44" | 2.1 km/h | |
| 4 | 27'18" | 2.2 km/h | 07'54" |
| 5 | 16'38" | 3.6 km/h | 82'05" |
| 6 | 18'39" | 3.2 km/h | |
| 7 | 13'53" | 4.3 km/h | 07'05" |
| 8 | 19'38" | 3.1 km/h | |
| 9 | 20'28" | 2.9 km/h | |
| 10 | 14'01" | 4.3 km/h | 09'31" |
| 11 | 12'00" | 5 km/h | 06'53" |
| 12 | 14'54" | 4 km/h | |
| 13 | 16'00" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

319 Cal
77 Cal/h
Plus

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KME
17.3 kilomètres effort
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