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13.2 km

+601 m/-617 m

04:30
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Longueur et nombre de points

13.16 km

1896 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

601 m

618 m

1583 m

965 m

1216 m
Date et durée

10 juillet 2020
08:31

10 juillet 2020
15:30

06:59:27

04:30:09

02:29:18
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 12.7

286 m/h
2h13m30s

-449 m/h
1h24m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'01" | 3.5 km/h | 06'24" |
| 2 | 18'23" | 3.3 km/h | 02'47" |
| 3 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 4 | 18'31" | 3.2 km/h | 06'25" |
| 5 | 23'14" | 2.6 km/h | 11'34" |
| 6 | 23'05" | 2.6 km/h | 06'54" |
| 7 | 34'28" | 1.7 km/h | 08'29" |
| 8 | 29'48" | 2 km/h | 06'31" |
| 9 | 24'27" | 2.5 km/h | 55'42" |
| 10 | 16'29" | 3.6 km/h | 38'22" |
| 11 | 14'46" | 4.1 km/h | 03'09" |
| 12 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 13 | 14'59" | 4 km/h | 03'01" |
Dépense calorique (estimation)

569 Cal
126 Cal/h
Plus

Affichée 244 fois et téléchargée 31 fois depuis le 29.07.20 07:48
KME
21.2 kilomètres effort
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