Actions 3D 74.9 km
+1319 m/-1005 m
03:19
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Longueur et nombre de points 74.95 km
1412 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1319 m
1005 m
1042 m
390 m
684 m
Date et durée 11 juin 2019
12 juin 2019
03:19:39
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
24.8 km/hau km 47.7
1150 m/h0h46m41s
-1312 m/h0h28m40s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'42" 22.2 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'39" 22.6 km/h 5 02'40" 22.4 km/h 6 02'40" 22.4 km/h 7 02'40" 22.6 km/h 8 02'41" 22.4 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'41" 22.4 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'41" 22.3 km/h 14 02'40" 22.4 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'40" 22.6 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'38" 22.8 km/h 23 02'38" 22.8 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'39" 22.6 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'41" 22.4 km/h 30 02'39" 22.6 km/h 31 02'41" 22.4 km/h 32 02'39" 22.6 km/h 33 02'39" 22.6 km/h 34 02'41" 22.4 km/h 35 02'40" 22.6 km/h 36 02'39" 22.6 km/h 37 02'39" 22.7 km/h 38 02'40" 22.5 km/h 39 02'39" 22.6 km/h 40 02'40" 22.5 km/h 41 02'40" 22.5 km/h 42 02'39" 22.6 km/h 43 02'41" 22.4 km/h 44 02'37" 23 km/h 45 02'39" 22.6 km/h 46 02'41" 22.4 km/h 47 02'39" 22.7 km/h 48 02'36" 23.1 km/h 49 02'40" 22.6 km/h 50 02'39" 22.6 km/h 51 02'40" 22.5 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'40" 22.4 km/h 54 02'40" 22.6 km/h 55 02'39" 22.6 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 02'40" 22.5 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'41" 22.4 km/h 63 02'40" 22.5 km/h 64 02'40" 22.5 km/h 65 02'41" 22.4 km/h 66 02'39" 22.6 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'40" 22.5 km/h 70 02'40" 22.5 km/h 71 02'40" 22.4 km/h 72 02'40" 22.5 km/h 73 02'41" 22.3 km/h 74 02'40" 22.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 153 Watts3h19m39s
1758 Cal528 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:36 50 - 99 w 00:16:11 100 - 149 w 00:38:02 150 - 199 w 00:24:51 200 - 249 w 00:19:24 250 - 299 w 00:14:45 300 - 349 w 00:13:26 + 350 w 00:17:19
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w w 30s 1100 watts 1m 795 watts 2m 548 watts 5m 406 watts 10m 375 watts 20m 282 watts 40m 252 watts 1h 233 watts
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