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ludblanchon le 10.05.2015

Tour de DoizieuxCourse à pied

Départ du village de Doizieux et en route pour une montée sèche en direction du crêt de la Perdrix. Puis l'on bascule sur l'autre versant en direction de Saint Sabin. Remontée sur le col du grateau puis les antennes de l'Oeillon et retour sur Doizieux
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3D
24.9 km
+1272 m/-1269 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

24.87 km
4721 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1272 m
1270 m
1278 m
438 m
943 m

Date et durée

10 mai 2015
06:44
10 mai 2015
09:59
03:15:22

Vitesses et denivelés horaires

7.6 km/h
Détail »

13.7 km/h
au km 8.4

753 m/h
1h37m27s

-1012 m/h
1h10m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

148 Watts
3h15m22s

1665 Cal
511 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:2650 - 99 w00:30:41100 - 149 w01:03:24150 - 199 w01:02:43200 - 249 w00:31:22250 - 299 w00:02:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s284 watts1m282 watts2m256 watts5m232 watts10m221 watts20m213 watts40m207 watts1h196 watts

Plus

Affichée 816 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
120259160 [Légende]
KME
41.8 kilomètres effort
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Itinéraires Course à pied autour de Doizieux · Les plus belles randonnées autour de Doizieux
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2933ET - Massif du Pilat 2934ET - Bourg-Argental / Col de la République / PNR du Pilat
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