2016-05-06 Bike ride-Dombes O-Medium
Actions 3D 56.1 km
+505 m/-578 m
02:29
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Longueur et nombre de points 56.1 km
8406 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
504 m
578 m
322 m
163 m
252 m
Date et durée 06 mai 2016
06 mai 2016
02:41:01
02:29:35
00:11:26
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
48.4 km/hau km 43.1
886 m/h0h23m26s
-1590 m/h0h15m10s
km Temps Vitesse Pause 1 03'23" 17.8 km/h 2 02'27" 24.6 km/h 3 02'27" 24.5 km/h 4 02'10" 27.6 km/h 5 02'31" 23.8 km/h 6 03'30" 17.1 km/h 7 03'02" 19.8 km/h 8 04'20" 13.8 km/h 9 03'02" 19.8 km/h 10 02'25" 24.9 km/h 11 02'37" 22.9 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'04" 28.9 km/h 14 03'08" 19.2 km/h 15 02'50" 21.2 km/h 16 02'47" 21.6 km/h 17 02'44" 21.9 km/h 18 02'25" 24.9 km/h 19 02'36" 23.1 km/h 20 02'40" 22.4 km/h 21 02'29" 24.2 km/h 22 02'33" 23.5 km/h 23 03'07" 19.2 km/h 24 02'41" 22.4 km/h 25 02'36" 23.1 km/h 26 02'35" 23.2 km/h 27 03'10" 19 km/h 10'37" 28 02'22" 25.4 km/h 29 03'13" 18.6 km/h 30 02'29" 24.2 km/h 31 03'38" 16.5 km/h 32 02'43" 22.1 km/h 33 03'24" 17.7 km/h 34 02'29" 24.1 km/h 35 02'23" 25.1 km/h 36 02'42" 22.2 km/h 37 03'13" 18.6 km/h 38 02'44" 21.9 km/h 39 03'33" 16.9 km/h 40 02'44" 21.9 km/h 41 02'33" 23.5 km/h 42 02'44" 22 km/h 43 02'16" 26.4 km/h 44 01'45" 34.4 km/h 45 02'57" 20.3 km/h 46 02'30" 24.1 km/h 47 02'11" 27.4 km/h 48 02'10" 27.8 km/h 49 02'15" 26.7 km/h 50 02'07" 28.3 km/h 51 02'02" 29.4 km/h 52 01'57" 30.9 km/h 53 02'20" 25.7 km/h 54 02'11" 27.4 km/h 55 02'04" 29 km/h 56 02'34" 23.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 127 Watts2h29m35s
1091 Cal438 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:06 50 - 99 w 00:22:42 100 - 149 w 00:36:53 150 - 199 w 00:27:32 200 - 249 w 00:14:42 250 - 299 w 00:07:02 300 - 349 w 00:03:10 + 350 w 00:03:01
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 457 watts 1m 427 watts 2m 348 watts 5m 265 watts 10m 196 watts 20m 182 watts 40m 164 watts 1h 150 watts
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