Le temps idéal pour une sortie en vtt,du mono trace,plein de bois,encore une belle rando à Nieuil l'espoir!
Actions 3D 41.9 km
+512 m/-533 m
02:51
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Longueur et nombre de points 41.86 km
3324 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
511 m
533 m
214 m
144 m
178 m
Date et durée 01 novembre 2017 08:31
01 novembre 2017 11:52
03:20:33
02:51:54
00:28:39
Vitesses et denivelés horaires 14.6 km/hDétail »
39.5 km/hau km 7.5
589 m/h0h34m16s
-864 m/h0h25m15s
km Temps Vitesse Pause 1 07'23" 8.1 km/h 2 03'54" 15.4 km/h 3 03'32" 17 km/h 4 02'52" 21 km/h 5 02'48" 21.5 km/h 6 02'50" 21.2 km/h 7 03'36" 16.7 km/h 8 03'30" 17.2 km/h 9 04'42" 12.8 km/h 10 04'48" 12.5 km/h 11 07'13" 8.3 km/h 01'20" 12 02'57" 20.3 km/h 13 03'35" 16.8 km/h 14 04'21" 13.8 km/h 15 06'46" 8.9 km/h 16 04'37" 13 km/h 17 03'28" 17.3 km/h 18 05'40" 10.6 km/h 19 03'10" 19 km/h 20 03'45" 16 km/h 21 05'00" 12 km/h 22 03'42" 16.2 km/h 27'19" 23 05'33" 10.8 km/h 24 05'54" 10.2 km/h 25 03'52" 15.5 km/h 26 04'52" 12.3 km/h 27 03'46" 15.9 km/h 28 04'53" 12.3 km/h 29 04'10" 14.4 km/h 30 05'10" 11.6 km/h 31 03'34" 16.8 km/h 32 03'18" 18.2 km/h 33 03'13" 18.7 km/h 34 02'36" 23.1 km/h 35 03'48" 15.8 km/h 36 04'09" 14.5 km/h 37 02'37" 22.9 km/h 38 03'09" 19.1 km/h 39 02'38" 22.7 km/h 40 03'19" 18.1 km/h 41 03'38" 16.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 81 Watts2h51m54s
798 Cal279 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:46 50 - 99 w 00:36:53 100 - 149 w 00:33:42 150 - 199 w 00:19:01 200 - 249 w 00:07:58 250 - 299 w 00:03:35 300 - 349 w 00:00:50 + 350 w 00:00:14
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 384 watts 1m 296 watts 2m 282 watts 5m 258 watts 10m 224 watts 20m 168 watts 40m 141 watts 1h 128 watts
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