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jchcergy le 03.03.2018

Etang de Vallière

Au départ de Cergy, direction les bosses du Vexin pour rejoindre l'étang de Vallière et retour par la Chaussée Jules César.

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3D

41.9 km

+510 m/-511 m

04:44

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

41.89 km

285 pts

Denivelé et altitude

510 m

511 m

111 m

39 m

76 m

Date et durée

03 mars 2018
21:13

04 mars 2018
01:57

04:44:00

Vitesses et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

133.9 km/h
au km 37.7

311 m/h
0h43m00s

-374 m/h
0h39m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

64 Watts
4h44m00s

1048 Cal
221 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 524 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25

9814525 [Légende]

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