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loulou31 le 18.11.2017

St PEE IBARRON : circuit des collinesRandonnée Pédestre

Une randonnée qui nous fera visiter la Croix Ste barbe, le Bizkarzun, et les redoutes du Suhalmendi.
A la base un circuit d'entrainement de trail, avec quelques modifications lors de la randonnée. Le parcours en dents de scies, et certains secteurs sauvages en 1ere partie font que ce circuit est assez éprouvant.
La partie redoutes -Suhalmendi est la plus belle.
Actions
3D
17.5 km
+719 m/-718 m
04:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Détails

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Longueur et nombre de points

17.49 km
1960 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
718 m
719 m
300 m
13 m
124 m

Date et durée

18 novembre 2017
10:34
18 novembre 2017
15:16
04:41:44
04:28:42
00:13:02

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 1

371 m/h
1h46m05s

-417 m/h
1h33m44s

Dépense calorique (estimation)

759 Cal
169 Cal/h

Plus

Affichée 3288 fois et téléchargée 292 fois depuis le 17.12.17 14:33
8216597 [Légende]
KME
27.1 kilomètres effort
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