Beau parcours en pays de Thelle
Actions 3D 52.6 km
+775 m/-773 m
02:56
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Longueur et nombre de points 52.59 km
3341 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
774 m
774 m
193 m
62 m
130 m
Date et durée 09 mars 2022 10:23
09 mars 2022 13:21
02:58:16
02:56:43
00:01:33
Vitesses et denivelés horaires 17.9 km/hDétail »
42.5 km/hau km 26
836 m/h0h38m44s
-1421 m/h0h23m20s
km Temps Vitesse Pause 1 04'54" 12.3 km/h 01'33" 2 03'20" 18 km/h 3 03'46" 16 km/h 4 03'07" 19.3 km/h 5 03'12" 18.7 km/h 6 03'38" 16.5 km/h 7 03'36" 16.7 km/h 8 04'13" 14.3 km/h 9 03'50" 15.6 km/h 10 04'20" 13.9 km/h 11 03'10" 18.9 km/h 12 02'49" 21.3 km/h 13 05'20" 11.3 km/h 14 03'28" 17.3 km/h 15 03'30" 17.1 km/h 16 02'54" 20.7 km/h 17 03'20" 18 km/h 18 02'55" 20.6 km/h 19 03'12" 18.8 km/h 20 03'18" 18.2 km/h 21 03'37" 16.6 km/h 22 03'53" 15.5 km/h 23 03'12" 18.7 km/h 24 03'04" 19.6 km/h 25 03'02" 19.8 km/h 26 02'14" 26.8 km/h 27 02'58" 20.2 km/h 28 02'53" 20.9 km/h 29 04'48" 12.5 km/h 30 03'06" 19.4 km/h 31 02'58" 20.2 km/h 32 02'53" 20.8 km/h 33 02'37" 23 km/h 34 03'13" 18.6 km/h 35 02'53" 20.8 km/h 36 02'58" 20.2 km/h 37 03'07" 19.2 km/h 38 03'22" 17.8 km/h 39 02'53" 20.8 km/h 40 04'07" 14.6 km/h 41 02'48" 21.5 km/h 42 02'43" 22 km/h 43 03'02" 19.7 km/h 44 03'04" 19.6 km/h 45 02'58" 20.2 km/h 46 03'15" 18.5 km/h 47 03'09" 19.1 km/h 48 03'16" 18.4 km/h 49 03'11" 18.9 km/h 50 04'42" 12.8 km/h 51 03'28" 17.3 km/h 52 02'58" 20.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 116 Watts2h56m43s
1173 Cal398 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:25 50 - 99 w 00:30:24 100 - 149 w 00:29:53 150 - 199 w 00:26:21 200 - 249 w 00:19:34 250 - 299 w 00:12:06 300 - 349 w 00:03:01 + 350 w 00:01:59
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 389 watts 1m 351 watts 2m 309 watts 5m 245 watts 10m 228 watts 20m 182 watts 40m 171 watts 1h 167 watts
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