2015-05 - Gourgas - Cirque du Bout du Monde - La Roque - Chapelle Saint Vincent - Mas du Rouquet
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25.3 km

+764 m/-786 m

06:53
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Détails
album :
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Photos :
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Longueur et nombre de points

25.33 km

2536 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

764 m

786 m

831 m

366 m

596 m
Date et durée

30 mai 2015
13:41

30 mai 2015
21:26

07:45:00

06:53:02

00:51:58
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

13.4 km/h
au km 22.3

289 m/h
2h28m18s

-371 m/h
1h57m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'06" | 3.7 km/h | 02'35" |
| 2 | 21'14" | 2.8 km/h | |
| 3 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 4 | 22'01" | 2.7 km/h | 01'26" |
| 5 | 23'48" | 2.5 km/h | |
| 6 | 19'33" | 3.1 km/h | 01'40" |
| 7 | 16'38" | 3.6 km/h | 03'05" |
| 8 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 9 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 10 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 11 | 16'22" | 3.7 km/h | 02'25" |
| 12 | 22'50" | 2.6 km/h | 35'25" |
| 13 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 14 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 15 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 16 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 17 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 18 | 15'08" | 4 km/h | 02'52" |
| 19 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 20 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 21 | 17'29" | 3.4 km/h | |
| 22 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 23 | 15'01" | 4 km/h | |
| 24 | 15'23" | 3.9 km/h | 02'30" |
| 25 | 12'34" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

817 Cal
119 Cal/h
Plus

Affichée 1202 fois et téléchargée 74 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
35.6 kilomètres effort
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