Actions 3D 30.9 km
+158 m/-166 m
00:58
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Longueur et nombre de points 30.89 km
1487 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
157 m
167 m
177 m
112 m
142 m
Date et durée 15 octobre 2021 12:13
15 octobre 2021 13:11
00:58:24
Vitesses et denivelés horaires 31.7 km/hDétail »
47.1 km/hau km 6.6
1228 m/h0h02m57s
-1390 m/h0h01m55s
km Temps Vitesse Pause 1 02'29" 24.2 km/h 2 01'51" 32.6 km/h 3 02'03" 29.3 km/h 4 01'38" 36.6 km/h 5 02'12" 27.4 km/h 6 01'59" 30.3 km/h 7 01'27" 41.2 km/h 8 01'39" 36.3 km/h 9 01'49" 32.9 km/h 10 01'49" 33.2 km/h 11 01'55" 31.3 km/h 12 01'56" 31.1 km/h 13 02'17" 26.2 km/h 14 01'56" 31.2 km/h 15 01'54" 31.6 km/h 16 01'53" 31.8 km/h 17 01'42" 35.1 km/h 18 01'48" 33.3 km/h 19 02'01" 29.8 km/h 20 01'50" 32.8 km/h 21 02'12" 27.2 km/h 22 01'43" 34.9 km/h 23 01'53" 31.9 km/h 24 01'53" 31.9 km/h 25 01'55" 31.2 km/h 26 01'43" 35.1 km/h 27 01'40" 35.9 km/h 28 01'50" 32.7 km/h 29 01'47" 33.5 km/h 30 01'54" 31.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 249 Watts0h58m24s
834 Cal857 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:00:57 50 - 99 w 00:02:08 100 - 149 w 00:02:46 150 - 199 w 00:10:51 200 - 249 w 00:13:45 250 - 299 w 00:13:17 300 - 349 w 00:07:31 + 350 w 00:07:05
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 471 watts 1m 441 watts 2m 414 watts 5m 341 watts 10m 313 watts 20m 276 watts 40m 258 watts 1h 243 watts
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