Randonnée effectuée par 17 membres du SCLapalud
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11.6 km

+232 m/-235 m

03:04
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Longueur et nombre de points

11.56 km

1759 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

231 m

236 m

213 m

77 m

123 m
Date et durée

26 octobre 2017
13:46

26 octobre 2017
17:31

03:44:23

03:04:14

00:40:09
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5 km/h
au km 11.4

298 m/h
0h38m32s

-248 m/h
0h42m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'14" | 3.9 km/h | 02'44" |
| 2 | 17'12" | 3.5 km/h | 03'22" |
| 3 | 18'52" | 3.2 km/h | |
| 4 | 15'30" | 3.9 km/h | 04'47" |
| 5 | 13'55" | 4.3 km/h | 02'44" |
| 6 | 14'41" | 4.1 km/h | 01'57" |
| 7 | 16'03" | 3.7 km/h | 17'11" |
| 8 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 9 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 10 | 17'29" | 3.4 km/h | 04'29" |
| 11 | 17'39" | 3.4 km/h | 02'16" |
Dépense calorique (estimation)

310 Cal
101 Cal/h
Plus

Affichée 521 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
14.7 kilomètres effort
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