boucle hauteur de plan de campagne depuis parc Miellan
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12 km

+209 m/-207 m

02:16
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Longueur et nombre de points

12.03 km

654 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

208 m

207 m

267 m

173 m

232 m
Date et durée

24 octobre 2015
08:55

24 octobre 2015
11:28

02:33:29

02:16:08

00:17:21
Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 11.9

338 m/h
0h30m44s

-377 m/h
0h23m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'30" | 5.7 km/h | 06'27" |
| 2 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 3 | 09'39" | 6.2 km/h | |
| 4 | 11'44" | 5.1 km/h | 02'09" |
| 5 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 6 | 12'03" | 5 km/h | |
| 7 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 8 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 9 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 10 | 10'15" | 5.9 km/h | |
| 11 | 09'35" | 6.3 km/h | |
| 12 | 09'57" | 6 km/h | 08'45" |
Dépense calorique (estimation)

327 Cal
144 Cal/h
Plus

Affichée 735 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
14.8 kilomètres effort
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