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11 km

+73 m/-66 m

03:40
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Longueur et nombre de points

10.99 km

137 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

73 m

66 m

113 m

84 m

99 m
Date et durée

19 octobre 2022
18:03

19 octobre 2022
21:43

03:40:02
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

105 m/h
0h05m30s

-109 m/h
0h15m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

101 Cal
28 Cal/h
Plus

Affichée 125 fois et téléchargée 38 fois depuis le 19.10.22 18:15
KME
11.9 kilomètres effort
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