Reco marche club vosgien BRUYERES DU 05/07/2018 (en VTT)
Actions 3D 21.4 km
+720 m/-747 m
02:37
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Longueur et nombre de points 21.39 km
17105 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
720 m
748 m
845 m
390 m
597 m
Date et durée 26 juin 2018 09:03
26 juin 2018 13:48
04:45:05
02:37:41
02:07:24
Vitesses et denivelés horaires 8.1 km/hDétail »
32.6 km/hau km 19.5
450 m/h1h24m19s
-1035 m/h0h38m30s
km Temps Vitesse Pause 1 06'52" 8.7 km/h 01'45" 2 08'21" 7.2 km/h 05'00" 3 08'17" 7.2 km/h 02'54" 4 08'39" 6.9 km/h 15'55" 5 09'05" 6.6 km/h 02'14" 6 07'13" 8.3 km/h 7 08'41" 6.9 km/h 01'46" 8 04'35" 13.1 km/h 02'08" 9 08'55" 6.7 km/h 04'53" 10 14'21" 4.2 km/h 04'58" 11 08'03" 7.5 km/h 12 09'55" 6 km/h 09'08" 13 04'13" 14.2 km/h 01'55" 14 03'05" 19.5 km/h 15 12'55" 4.6 km/h 02'25" 16 10'03" 6 km/h 01'37" 17 03'45" 16 km/h 18 03'19" 18.1 km/h 19 07'17" 8.2 km/h 67'45" 20 04'24" 13.6 km/h 21 04'07" 14.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 68 Watts2h37m41s
617 Cal235 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:39 50 - 99 w 00:28:25 100 - 149 w 00:27:23 150 - 199 w 00:12:29 200 - 249 w 00:04:48 250 - 299 w 00:01:48 300 - 349 w 00:01:44 + 350 w 00:00:31
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 371 watts 1m 370 watts 2m 334 watts 5m 257 watts 10m 198 watts 20m 174 watts 40m 162 watts 1h 149 watts
Plus Affichée 560 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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