descente et montée la louisianne
Actions 3D 31.8 km
+766 m/-765 m
01:51
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Longueur et nombre de points 31.77 km
958 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
765 m
766 m
456 m
3 m
249 m
Date et durée 12 avril 2024 11:42
12 avril 2024 13:33
01:51:28
Vitesses et denivelés horaires 17.1 km/hDétail »
17.9 km/hau km 9.7
1227 m/h0h33m05s
-1582 m/h0h26m16s
km Temps Vitesse Pause 1 03'31" 17.1 km/h 2 03'31" 17.1 km/h 3 03'29" 17.2 km/h 4 03'29" 17.3 km/h 5 03'31" 17 km/h 6 03'29" 17.3 km/h 7 03'30" 17.2 km/h 8 03'30" 17.1 km/h 9 03'31" 17 km/h 10 03'29" 17.2 km/h 11 03'29" 17.2 km/h 12 03'33" 16.9 km/h 13 03'30" 17.1 km/h 14 03'31" 17.1 km/h 15 03'30" 17.1 km/h 16 03'30" 17.1 km/h 17 03'29" 17.2 km/h 18 03'31" 17.1 km/h 19 03'34" 16.8 km/h 20 03'31" 17.1 km/h 21 03'30" 17.1 km/h 22 03'31" 17.1 km/h 23 03'32" 17 km/h 24 03'31" 17 km/h 25 03'31" 17.1 km/h 26 03'32" 17 km/h 27 03'30" 17.1 km/h 28 03'30" 17.2 km/h 29 03'30" 17.1 km/h 30 03'29" 17.2 km/h 31 03'32" 17 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 147 Watts1h51m28s
942 Cal507 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:30 50 - 99 w 00:19:51 100 - 149 w 00:13:48 150 - 199 w 00:04:42 200 - 249 w 00:05:41 250 - 299 w 00:05:38 300 - 349 w 00:06:24 + 350 w 00:16:48
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 607 watts 1m 553 watts 2m 531 watts 5m 471 watts 10m 422 watts 20m 339 watts 40m 257 watts 1h 198 watts
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