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Daniel.Champanhet le 22.01.2023

Grenoble Trail - SnowTrail Relais de Roche Bise par le Bec du Corbeau

Grenoble Trail - SnowTrail Relais de Roche Bise par le Bec du Corbeau
15.59 km / 786m
Sous la neige et dans le froid

Actions

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3D

14.9 km

+826 m/-817 m

02:50

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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---

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Longueur et nombre de points

14.94 km

10877 pts

Denivelé et altitude

825 m

817 m

946 m

205 m

457 m

Date et durée

22 janvier 2023
06:05

22 janvier 2023
09:07

03:01:38

02:50:28

00:11:10

Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

9.8 km/h
au km 14.7

567 m/h
1h17m31s

-738 m/h
0h59m30s

Fréquence cardiaque

58 bpm

139 bpm

112 bpm
43% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

98 Watts
2h50m28s

959 Cal
337 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 232 fois et téléchargée 35 fois depuis le 22.01.23 13:00

8016897 [Légende]

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