Boucle A-R au départ de la Mairie
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10.2 km

+65 m/-65 m

02:22
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Longueur et nombre de points

10.19 km

1814 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

64 m

65 m

163 m

141 m

151 m
Date et durée

28 janvier 2025
13:35

28 janvier 2025
16:22

02:47:10

02:22:12

00:24:58
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 0.7

172 m/h
0h05m27s

-115 m/h
0h10m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'22" | 4.2 km/h | 05'03" |
| 2 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 3 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 4 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 5 | 12'53" | 4.7 km/h | 03'20" |
| 6 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 7 | 12'48" | 4.7 km/h | 03'19" |
| 8 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 9 | 14'05" | 4.3 km/h | 12'57" |
| 10 | 13'22" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

184 Cal
78 Cal/h
Plus

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KME
11.1 kilomètres effort
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