Boucle de 18 km d'Aureille à l'oppidum des Caisses de Jean Jean et retour...
Dénivelé très modeste, juste une très courte grimpette pour atteindre l'oppidum.
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17.6 km

+262 m/-261 m

04:21
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Longueur et nombre de points

17.64 km

1914 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

262 m

262 m

208 m

93 m

144 m
Date et durée

17 février 2016
09:49

17 février 2016
15:46

05:57:37

04:21:06

01:36:31
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.4

222 m/h
0h38m37s

-231 m/h
0h48m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 2 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 3 | 14'08" | 4.2 km/h | 02'39" |
| 4 | 13'27" | 4.5 km/h | 02'23" |
| 5 | 15'10" | 4 km/h | 11'30" |
| 6 | 13'58" | 4.3 km/h | 02'19" |
| 7 | 22'11" | 2.7 km/h | 08'43" |
| 8 | 14'41" | 4.1 km/h | 52'55" |
| 9 | 13'23" | 4.5 km/h | 03'43" |
| 10 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 11 | 15'37" | 3.8 km/h | 07'36" |
| 12 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 13 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 14 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 15 | 13'31" | 4.4 km/h | 04'43" |
| 16 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 17 | 13'06" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

437 Cal
100 Cal/h
Plus

Affichée 1173 fois et téléchargée 86 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21.1 kilomètres effort
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