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2024-09-07 - Forêts l'Isle Adam + MontmorencyVTT

Parcours interessant et varié en forêts
Actions
3D
48 km
+829 m/-830 m
03:32

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

47.99 km
11960 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
829 m
830 m
197 m
26 m
127 m

Date et durée

07 septembre 2024
08:06
07 septembre 2024
11:45
03:38:46
03:32:06
00:06:40

Vitesses et denivelés horaires

13.6 km/h
Détail »

38.6 km/h
au km 41.4

637 m/h
1h03m18s

-1135 m/h
0h32m23s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

87 Watts
3h32m06s

1056 Cal
299 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:24:2850 - 99 w00:46:37100 - 149 w00:31:15150 - 199 w00:21:04200 - 249 w00:11:41250 - 299 w00:08:40300 - 349 w00:02:47+ 350 w00:01:50

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s415 watts1m386 watts2m355 watts5m252 watts10m194 watts20m151 watts40m136 watts1h124 watts

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13522975 [Légende]
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2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle
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