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9.7 km

+95 m/-94 m

02:25
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Longueur et nombre de points

9.66 km

8610 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

94 m

94 m

83 m

11 m

40 m
Date et durée

12 octobre 2022
14:01

12 octobre 2022
16:42

02:40:52

02:25:51

00:15:01
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 3

157 m/h
0h20m58s

-218 m/h
0h12m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 2 | 14'22" | 4.2 km/h | 02'17" |
| 3 | 15'09" | 4 km/h | 01'39" |
| 4 | 16'39" | 3.6 km/h | 02'50" |
| 5 | 15'13" | 3.9 km/h | 01'30" |
| 6 | 14'48" | 4.1 km/h | 01'42" |
| 7 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 8 | 15'55" | 3.8 km/h | 01'29" |
| 9 | 14'01" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

171 Cal
70 Cal/h
Plus

Affichée 446 fois et téléchargée 27 fois depuis le 12.10.22 16:43
KME
10.9 kilomètres effort
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